Что такое похудание?
Что такое похудание? Исследование, опубликованное на этой неделе в журнале PLOS One исследователями Института Солка, показывает, что даже небольшое снижение веса может оказать благотворное влияние на здоровье в долгосрочной перспективе. Как? Они нашли комбинацию диеты и лекарств, которая увеличивает метаболизм и сжигает больше калорий. Их исследование было сосредоточено на людях с диабетом 2 типа, которые уже страдают ожирением и имеют повышенный риск сердечных заболеваний. Еще до того, как закончились двухмесячные диеты и медикаментозное лечение, участники, соблюдающие рецепт, потеряли более чем в два раза больше веса, чем те, кто получал плацебо. У них также снизился риск сердечно-сосудистых проблем. Комбинация диеты и лекарств включала низкокалорийную, высокожировую и низкобелковую диету в дополнение к лекарствам, широко доступным в США: метформину и симвастатину. Было доказано, что оба препарата снижают массу тела, и метформин был лекарством, которое способствовало этому в ис...
